סלט מלא, טעים ובריא
יש הרבה סיבות למה כדאי להכין בבית את הסלט הזה-
עשיר בברזל
עשיר בסידן
עשיר במגנזיום
עשיר בויטמין סי
חלבון מלא לצמחונים/טבעונים
ועוד ועוד
יש בו הכל מהכל ובאמת זה סלט שנחשב לארוחה שלמה
מרכיבים-
2 מלפפונים
חופן קטן של אצות וואקמה
נבטים
פירות שונים (תאנה, אגס, רימון…)
שומשום מלא
ובשביל הטעם-
מעט שמן זית
שמן שומשום
לימון
מלח
סויה
טריאקי
יש מי שאוהב גם להוסיף אטריות שעועית או אטריות אורז דקות
תהנו
לבריאות
